Bonjour à tous Aujourd'hui petits conseils d'experts (ou presque) sur ce que le confinement change, comment adapter ou commencer une activité physique, qu'est-ce qu'une courbature, faut-il s'étirer, pourquoi ? Si vos douleurs habituelles ont augmenté depuis le confinement, comment faire pour les calmer ? Les références bibliographiques Les courbatures, c'est un sujet sur lequel travaille … Lire la suite #28 Les conseils du lapin : Sport, courbatures et confinement